瞑想を始めたのだけど、
こないだちょっとした段取りがあって出来なかった日があり。
やってた日々よりも、如実に、あれ？と思う違いがあったので、
その次の日の状態を参考のためにメモ書き。
圧倒的に、あれ？と思ったのは、
【 頭に浮かぶ陰気な思考に乗っ取られがちになる。 】
瞑想して、その日に刷ったゴミ思念とかエネルギーを綺麗にして、そして、あ、これが魂の（５次元の？）私、という位置にカチッとはまると、
その圧倒的な「私」は周りに何が起きようと
陽でニュートラルな感じでいられるんですが、
瞑想出来なかった次の日、
ネットや周り人はたまた地域の人々の思念か、そういう所から吸った思考が、ふっと、頭によぎる。
でも、それはただのジャッジや不安であって、
自分ではないのです！！！
これはなかなか大きな発見。
やっぱり瞑想大事。
魂で生きてきたいなら。
